San Damiano è situato in media Valle Maira, fra i comuni di Cartignano e Macra, a 739m di altezza. Il suo territorio si sviluppa fra i 725m di Lottano, i 2282m della Rocca Cernauda a sud e i 2404m del Monte Rastcias a nord. Confina con i comuni di Dronero, Roccabruna e Cartignano a est, Castelmagno a sud, Macra e Celle Macra a ovest, Melle, Frassino e Sampeyre a nord. Molte le borgate da visitare sul suo territorio. La festa patronale si celebra il 26 settembre, dedicata ai Santi Cosma e Damiano, titolari della chiesa parrocchiale. Altra festa patronale è quella dedicata a San Antonio da Padova, nell'omonima cappella a monte di San Damiano, la penultima domenica di giugno.